À propos : Ma Renaissance

« Il a fallu que mon corps s’arrête pour que mon âme se relève. »

Mon nom est Mylène Sauvé. Aujourd'hui, je suis auteure, conférencière et guide en mieux-être. Mais avant d'en arriver là, j'ai dû traverser un long tunnel : celui de l'emprise et du contrôle coercitif.

Le moment où tout a basculé

Mon parcours a été celui d'une escalade invisible. Tout a commencé par une violence verbale et monétaire si subtile que je ne l'ai pas vue venir. À l'époque, nous quittions le Québec pour l'Ouest canadien. J'étais totalement en accord avec ce projet : je réalisais un rêve de longue date, celui de travailler dans un centre de ski au cœur des Rocheuses.

S'il y avait bien quelques frictions entre nous au départ, je me disais — comme tant d'autres — que tous les couples traversent des zones de turbulences. Je ne pouvais pas imaginer que ce déménagement, que je voyais comme une aventure, allait devenir le filet qui se refermerait doucement sur moi.

Une fois loin de mes racines et de mes points de repère, le rêve s'est transformé en piège. C'est dans le décor majestueux des montagnes bleues que l'emprise physique a brisé le silence : un premier œil au beurre noir est apparu, puis un deuxième le lendemain. Plus nous avancions vers la Vallée de l’Okanagan, plus l'isolement devenait total. Sans aucun soutien à des milliers de kilomètres de chez moi, j’étais devenue une prisonnière géographique et psychologique, confondant le jour et la nuit dans un état de privation de sommeil extrême.

De la survie à la vie

La sortie d'un milieu violent est une victoire, mais le chemin qui suit est souvent solitaire. On nous offre des thérapies, on nous donne des outils, puis vient le moment où l'on doit reprendre le pouvoir sur notre propre existence. C'est dans cette phase charnière, là où le suivi institutionnel s'arrête, que j'ai découvert mes plus grandes alliées :

Le Qi Gong médical

Pour libérer les traumatismes cristallisés dans mes cellules, redonner du mouvement à mon corps et retrouver mon souffle.

La protection énergétique et les cristaux

Pour rebâtir mon sanctuaire intérieur, apprendre à mettre des limites et ne plus laisser personne drainer ma lumière.

L’écriture et la "Bible du mieux-être"

Pour structurer ma pensée, ancrer ma nouvelle réalité et reprendre les commandes de mon esprit.

Ma mission aujourd'hui

J'ai créé L'Espace Renaissance pour combler ce vide que tant de femmes ressentent après avoir terminé leurs suivis officiels. Je sais ce que c'est que de se faire dire qu'on a maintenant "les outils nécessaires", tout en sentant qu'il manque encore un pont vers une liberté totale.

Je suis ici pour t'offrir cette oreille attentive et ces outils de reconnexion vibratoire. Que ce soit à travers mes livres, mon podcast ou mes séances de Qi Gong, mon but est simple : t'aider à comprendre que tu n'es pas seule et qu'une vie de paix, de puissance et de lumière est possible.

Tout peut changer. Il suffit d'y croire... et de commencer maintenant.

Je ne suis pas seulement celle qui a survécu. Je suis celle qui a appris à fleurir, et je suis ici pour te montrer le chemin.

Rejoignez la communauté

Si tu es en situation d'urgence, contacte SOS Violence Conjugale au 1 800 363-9010.

Restons en contact

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L'Espace Renaissance : Un pont vers ta nouvelle vie après l'emprise. Retrouve ton souffle, ta structure et ta lumière.

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